健身能够产生愉悦的情绪效应。


发布时间:

2021-09-25

情绪是人体健康状况的“晴雨表”,同时也是机体承受负荷能力的主观体现。

情绪是人体生理健康状况的“晴雨表”,同时也是机体承受负荷能力的主观体现。总体而言,人体具有运动需求;当这一需求得到满足时,个体便会体验到愉悦的情绪。