运动后，您主观上感觉如何？
发布时间：
2021-09-25
如果运动负荷安排得当，锻炼者的主观感受应是精力充沛、充满活力、感觉舒适，并且跃跃欲试、乐于继续锻炼。
如果运动负荷安排得当，锻炼者的主观感受应是精力充沛、充满活力、感觉舒适，并且跃跃欲试、乐于继续锻炼。
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